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一般每100克的干吃面里所含热量约为400大卡。
水分含量较低,胆固醇低,钠盐低,热量和蛋白质以及碳水化合物的含量比较高,而且也容易消化和吸收,特别适宜减肥期间食用。
每100克干的干吃面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人,保持健康每天所需摄入总热量的15%。
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